Workshops

 

Bewegte Kinder – Fit, entspannt und beweglich aufwachsen.

Die Kinderrückenschule ist als Präventionsmaßnahme für Kinder gedacht. Dabei gibt es Kurse für Kinder in 2 Altersstufen- für die „Minis“ von 6 bis 9 Jahren und  „Medis“  von 10 bis ca. 13 Jahren. Ziel der Kinderrückenschule ist Haltungsschäden vorzubeugen, den Kindern ein Verständnis für die aufrechte Körperhaltung zu vermitteln, die Motivation für ein gesundheitsbewusstes Verhalten zu wecken, Rumpfkraft und Koordination zu trainieren und Bewegungsfreude zu vermitteln.

Da Kinder lernfähig, leicht zu begeistern sind und leichter umlernen, ist die Prävention im Kindesalter sehr effektiv.

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